おぉ。んじゃ次は降りる(外す)練習でしょうかね。外す感覚は人それぞれだけどうちの場合「つま先をひねる」というよりは「かかとから降りる」
マルチリリースなので真横とか力をいれれば外れるんで楽ですよ。個人的にはかかとを外側に向けるのがベターだなと感じてます。
おぉ。
返信削除んじゃ次は降りる(外す)練習でしょうかね。
外す感覚は人それぞれだけどうちの場合「つま先をひねる」というよりは「かかとから降りる」
マルチリリースなので真横とか力をいれれば外れるんで楽ですよ。個人的にはかかとを外側に向けるのがベターだなと感じてます。
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